Shopping Cart

V košarici ni izdelkov.

Jesenski proteinski napitek s toplimi začimbami

Okusen jesenski napitek za hladne dni s toplimi jesenskimi začimbami, primeren za malico ali tudi sladico.

Za dve porciji (po 3 dcl) potrebujemo:

  • 1 pomarančo ali kaki
  • 1 skodelico narezane muškatne buče
  • 1 tanko rezino (1 cm) svežega ingverja ali 1 čajno žličko mletega ingverja
  • 3 dcl domačega mandljevega mleka
  • 2 žlici narezanih lešnikov
  • 1,5 dcl vode
  • 1 čajno žličko mletega cimeta
  • 1 čajno žličko mletega kardamoma
  • 1/2 čajne žličke burbonske vanilije
  • 2 jušni žlici Sunwarrior beljakovin z okusom vanilije 
  • zvezdnati janež in cimetova palčka (za okras)

Priprava:

Mandljevo mleko pripravimo po receptu tukaj. Bučo narežemo, izberemo le mehke dele in jo skupaj z mlekom, vodo, beljakovinami in vsemi začimbami zmiksamo v blenderju.

Okrasimo s cimetovo palčko in zvezdnatim janežem ali bučnimi semeni. Okus tega napitka je izredno dober in bogat, zato ga imate lahko tudi za sladico. Lahko mu dodate tudi stepeno kokosovo ali sojino smetano.

Dober tek!

Delite naprej ...
Maja Jeereb
Maja Jeereb

Maja Jeereb je ustanoviteljica portala MojeZdravje, ljubiteljica narave in zdrave okusne rastlinske hrane, avtorica številnih zdravih receptov, svetovalka za zdravo rastlinsko prehrano in certificirana nutricionistka.

Oddaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja