NAJNOVEJŠE OBJAVE

MALICE

NAJBOLJ BRANI RECEPTI

OBIŠČITE NAŠ YOUTUBE KANAL

ZADNJI RECEPTI

7 zdravilnih lastnosti robid

0
Sezona robid je v polnem teku, zato jih na svoj jedilnik uvrstite čim večkrat. Temnejša barva sadja vsebuje več blagodejnih snovi. Aronija, črni ribez...

Poletni recepti s kumaro

0
Kumare pripadajo isti družini rastlin kot  buče in lubenice. Tako kot lubenica, so kumare sestavljene večinoma iz vode (kar 95 %), zato so odlične...

Poletne osvežilne zdrave lučke

0
Poleti se lahko osvežimo tudi s kumarami. Semena kumar so odličen diuretik in hladijo telo, sveže iztisnjen sok kumare pa se uporablja kot hranilna,...

Živilo meseca: maline

0
Maline spadajo med jagodičevje, enako kot jagode, borovnice, ribez, aronija, kosmulje, josta, tajberi... Poznamo rumene in običajne, rdečkaste maline. Bogate so s protivnetnimi učinkovinami,...

Vodni kefir ali sodavica

0
Kefir je fermentirani napitek, ki vsebuje številne probiotike, encime, vitamine in minerale ter druge sestavine, ki ugodno vplivajo na zdravje. Vodni kefir nastane po fermentaciji sladkane...

Kako optimizirati poletni jedilnik

0
V nekaj točkah sem zbrala napotke, ki naj vam pomagajo pri optimizaciji vaše poletne prehrane. 1Voda! Ne pozabite na pitje dovolj tekočine. Najbolj odžeja navadna...

Presni jagodni tiramisu

0
Zdrava pomladna jagodna sladica s katero boste prijetno presenetili svoje otroke, partnerja ali vaše goste. Je brez glutena, brez sladkorja in brez živalskih sestavin. Neverjetno okusen...

Rdeča lečina juha  

0
Hladni pomladni dnevi nas še kar spremljajo in ob njih se prileže topla hrana, predvsem juhe. Juhe so odlične jedi, hitro pripravljene, enostavne, zdrave...

Pomladna zelena smuti skleda

0
Zeleni smutiji so bogati s klorofilom, ki čisti našo kri. Pomladi so odličen začetek dneva, zato si ga privoščite že za zajtrk ali prvo...

7 razlogov za postenje z zelenimi sokovi

0
Številne kulture in religije so post uporabljale kot močno zdravilo za zdravljenje uma, telesa, duha in čustev. Kadar želimo izboljšati zdravje, se običajno ukvarjamo...

Kakšen vpliv ima živinoreja na okolje?

0
Živinoreja je vodilni razlog za krčenje gozdov, porabo vode in onesnaževanja. Je krivec za proizvodnjo več toplogrednih plinov kot celotna transportna industrija in največji...

Zdrav rastlinski krožnik zame in za planet

0
Pred kratkim je kanadska vlada predstavila nove prehranske smernice za prihodnost planeta in zdravje ljudi (študija). Glede na to, da je živinoreja največji onesnaževalec (toplogredni...
7,129OboževalciVšečkaj
1,833SledilciSledite nam!
59NaročnikovNaročite se

IZBRANI RECEPT

Zdravilne lastnosti jesenskega sadeža – buč

0
Botanično ime za buče je Cucurbita. Plod teh velikih, plezalnih rastlin, pripada družini kumar. Buče so v sorodu s kumarami in melonami. Poznamo več...