Od 12.00 do 13.00
Gospodarsko razstavišče - Sejem Narava - zdravje
Dunajska cesta 18, Ljubljana
Kolagen je najbolj številna beljakovina v človeškem telesu. Zunanji vplivi kot so voda, zrak in hrana, zmanjšujejo našo zalogo kolagena, zato je obnova kolagenskih zalog ključna za podporo koži, lasem, nohtom in sklepom.
Zalogo kolagena je dobro stalno obnavljati, predvsem po 35. letu starosti, ko ta začne drastično upadati. Kolagen v obliki prehranskih dopolnil navadno izvira iz kosti, kož in vezivnih tkiv živali.
Zakaj bi uživali kolagen živalskega izvora, če ga lahko naše telo tvori in obnavlja samo?
Na predavanju vam bomo razkrili resnice in zmote o kolagenu in pogledali kateri so ključni gradniki, ki nam lahko pomagajo k naravni obnovi kolagena.
Vsak udeleženec predavanja bo prejel tudi primer polnovrednega jedilnika za obnovo kolagena z recepti. Priprava zdrave sladice in degustacija.
Predavanje je brezplačno in predhodne prijave niso potrebne.
Predavateljici:
- Katarina Miklavc, univ.dipl.inž. živilstva in prehrane
- Maja Jeereb, certificirana nutricionistka in urednica portala Mojezdravje.net
