Domov Predavanje: vse kar bi morali vedeti o beljakovinah

    Predavanje: vse kar bi morali vedeti o beljakovinah

    189
    0
    13Dec2018

    Od 18.00 do 19:30

    Zaloška 167, 1000 Ljubljana

    Na predavanju, ki je namenjeno vsem, ki želijo več moči za vsakodnevna opravila ter stabilna in zdrava zrela leta, boste izvedeli:

    • Kaj so beljakovine in zakaj jih potrebujemo?
    • V kateri hrani najdemo beljakovine?
    • Kakšna je razlika med živalskimi in rastlinskimi beljakovinami?
    • Koliko beljakovin potrebujemo dnevno?
    • Kdo potrebuje dodatne beljakovine?
    • Kakšna je absorpcija različnih virov beljakovin?
    • Med kakšnimi viri beljakovin v prahu lahko izbiramo?
    • Zakaj bi izbrali rastlinske beljakovine v prahu namesto sirotkinih?
    • Kaj je pomembno vedeti pred nakupom beljakovin (pomen porekla surovin, ekološka pridelava in druga pomembna dejstva)
    • Ali je pomembno, da so beljakovine v prahu, ki jih uživamo kaljene in fermentirane?
    • Ali so beljakovine v prahu primerne za otroke, nosečnice in doječe matere?
    • Kako si lahko sami izračunamo potreben dnevni vnos beljakovin?
    • Primer polnovrednega rastlinskega jedilnika
    • Na kakšne načine lahko uporabljamo beljakovine v prahu v vsakodnevnih jedeh
    • Ideje za enostavne recepte z degustacijo Sunwarrior beljakovin.
    • Praktični prikazi priprave beljakovinskih hitrih obrokov - od zajtrka do sladice.

    Predava: Katarina Miklavc, uni.dipl.inž. živilstva in prehrane, študentka magistrskega študija prehrane na Biotehnični fakulteti; Center Moje Zdravje d.o.o.

    Termin: četrtek, 13.12.2018 od 18h do 19.30 ure

    Lokacija: Center Moje Zdravje d.o.o., Zaloška cesta 167, 1000 Ljubljana

    PRIJAVE:

    Prijave so obvezne na tecaji@mojezdravje.net ali na tel. 01/256-6115. 

    Predavanje je brezplačno, a je za udeležbo obvezna predhodna prijava!

    Sunwarrior beljakovine
    Sunwarrior beljakovine
    Sunwarrior beljakovine

    PODAJ SVOJE MNENJE

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    9 + 18 =