FODMAP dieta – rešilna bilka za težave s črevesjem
Prebavni proces je kompleksen in zahteva harmonično delovanje mnogih delov telesa. Ko zaradi različnih negativnih dejavnikov (procesirana hrana, toksične snovi iz okolja, jemanje zdravil, kroničen stres, anksioznost, negativni vzorci, premalo gibanja in bivanja v naravi, elektrosmog …) pride do neravnovesja…
