8 načinov za bolj bele zobe
Nekaj posebnega je v naših nasmehih. Nasmeh razjasni dan in odpira vrata. Z enim samim nasmehom lahko imamo prijatelja, ki ga tik pred tem...
Razstrupljanje jeter – 1. del
Zdrav in uravnotežen življenjski slog je nekaj, kar bi moralo biti samoumevno, ampak na žalost v praksi stvari potekajo malo drugače. Vsakodnevne obveznosti in...
Zakaj nujno potrebujemo ogljikove hidrate?
Obstajajo dobri in slabi ogljikovi hidrati, tako kot obstajajo dobre in slabe maščobe (in dobre in slabe beljakovine). Pomembno jih je ločiti in uživati...
Naravne rešitve med menopavzo
Staranju se ne moremo izogniti. Naša telesa se ves čas spreminjajo in se v različnih obdobjih obnašajo zelo drugače, na kar smo lahko pripravljeni...
5 idej za domača božična darilca
Mojih 5 idej za »naredi sam« božična darila, s katerimi boste razveselili svoje najbližje, jim poklonili nekaj osebnega in razvijali svojo ustvarjalnost.
Okrašene svečke
Že...
13 lepih misli in verzov o mami
1. Naravno stanje materinstva je nesebičnost. Ko postaneš mati, nisi več središče svojega vesolja. Ta prostor pripada tvojim otrokom. Jessica Lange
2. To je moja...
Japonska matcha osvaja svet
»Nothing will benefit human and increase chances of suvival of life on earth as much as the evolution to a vegetarian diet.« – Albert...
5 najbolj vsestranskih eteričnih olj
Eterična olja seveda niso novost, a o njih večinoma še vedno vemo zelo malo. Obstajajo številna, vsako s svojimi specifičnimi lastnostmi in koristmi, a...
Obrazna maska iz buče [recept]
Aktivirano oglje
Aktivirano oglje iz povrhnjice "izvleče" toksine in spodbudi prekrvavitev skozi kvne žilice v koži. Hkrati zgladi drobne gubice in naredi kožo bolj gladko.
Kokosovo...
5 dejstev o jo-jo efektu in hujšanju
Jo-jo efekt po domače pomeni, da oseba po izgubi kilogramov te kilograme po opustitvi dietnih načel pridobi nazaj, oziroma jih pridobi še več. Nekaj dejstev...
Ste že spoznali Butters masla?
Butters masla so izdelki iz linije naravnih kozmetičnih izdelkov, ki jih odraža izredna kakovost in širok spekter uporabe. So popolnoma naravna, nerafinirana in hladno...
Dobre lastnosti avokada
Avokado je doma v Južni in Srednji Ameriki, kjer mu pravijo tudi maslena hruška ali aligatorjeva hruška. Ime za drevo in njegov sadež izvira...
Čudežna živila za lepo kožo
Včasih je težko razločiti med resnično zdravimi živili in nezdravo hrano, ki jo samo oglašujejo kot zdravo. Vsekakor je vsak korak v smeri zdravega...
5 nasvetov za naravno nega telesa
Narava nas je ustvarila popolne in res si želim, da bi se ljudje (predvsem me, drage ženske) zavedale lepote, ki jo izžarevajo zdravje, pristnost...
