NAJNOVEJŠE OBJAVE

MALICE

NAJBOLJ BRANI RECEPTI

OBIŠČITE NAŠ YOUTUBE KANAL

ZADNJI RECEPTI

5 najboljših proteinskih smoothijev za hladne dni

0
Hladno vreme že trka na vrata, zato smo za vas pripravili 5 receptov za zdrave in okusne beljakovinske smoothije za prihajajoče zimske dni, ki...

Slivov džem brez sladkorja

0
Recept za domač slivov džem brez sladkorja. Džem je mešanica sadja, pektina in sladkorja, ki je nežno, vendar na hitro prevreta, dokler je sadje še...

Fige za zdravo ožilje in dobro prebavo

0
Pred tisočletji so poleg figovih plodov uporabljali tudi njene liste in les. V Starem Egiptu so fige uporabljali kot hrano in zdravilo. Izredno vrednost...

Jesenska superhrana – grozdje

0
Grozdje, plod vinske trte (Vitis vinifera), ki nas skozi jesen razveseljuje s svojimi sladkimi jagodami sodi med najstarejše sorte gojenega sadja. Obstaja mnogo sort....

Slivova pita brez glutena

0
To je preizkušen in res odličen recept za sočno, vegansko, poletno-jesensko slivovo pito iz krhkega testa, brez glutena. Slive spadajo med najbolj raziskane vrste sadja....

7 zdravilnih lastnosti robid

0
Sezona robid je v polnem teku, zato jih na svoj jedilnik uvrstite čim večkrat. Temnejša barva sadja vsebuje več blagodejnih snovi. Aronija, črni ribez...

Poletni recepti s kumaro

0
Kumare pripadajo isti družini rastlin kot  buče in lubenice. Tako kot lubenica, so kumare sestavljene večinoma iz vode (kar 95 %), zato so odlične...

Poletne osvežilne zdrave lučke

0
Poleti se lahko osvežimo tudi s kumarami. Semena kumar so odličen diuretik in hladijo telo, sveže iztisnjen sok kumare pa se uporablja kot hranilna,...

Živilo meseca: maline

0
Maline spadajo med jagodičevje, enako kot jagode, borovnice, ribez, aronija, kosmulje, josta, tajberi... Poznamo rumene in običajne, rdečkaste maline. Bogate so s protivnetnimi učinkovinami,...

Vodni kefir ali sodavica

0
Kefir je fermentirani napitek, ki vsebuje številne probiotike, encime, vitamine in minerale ter druge sestavine, ki ugodno vplivajo na zdravje. Vodni kefir nastane po fermentaciji sladkane...

Kako optimizirati poletni jedilnik

0
V nekaj točkah sem zbrala napotke, ki naj vam pomagajo pri optimizaciji vaše poletne prehrane. 1Voda! Ne pozabite na pitje dovolj tekočine. Najbolj odžeja navadna...

Presni jagodni tiramisu

0
Zdrava pomladna jagodna sladica s katero boste prijetno presenetili svoje otroke, partnerja ali vaše goste. Je brez glutena, brez sladkorja in brez živalskih sestavin. Neverjetno okusen...
7,129OboževalciVšečkaj
1,833SledilciSledite nam!
59NaročnikovNaročite se

IZBRANI RECEPT

Presna beljakovinska frutabela

0
Le kdo nima rad frutabele? Le malokdaj pa pomislimo, da jo lahko enostavno pripravimo tudi sami doma. Iz čisto naravnih sestavin in brez peke.  Spodaj...