MojeZdravje.net
Portal z nasveti za zdravo življenje.
Brezplačne e-novice MojeZdravje.net
Spletni portal za zdravje, dobro počutje in lepši planet.
Objavljamo članke o zdravi prehrani in okusne zdrave recepte s poudarkom na polnovredni, rastlinski prehrani.
Najnovejše objave na spletni strani
Presni jagodni tiramisu
Zdrava pomladna jagodna sladica s katero boste prijetno presenetili svoje otroke, partnerja ali vaše goste. Je brez glutena, brez sladkorja in brez živalskih sestavin. Neverjetno okusen jagodni tiramisu je hranljiv in presen, lahko si ga privoščite resnično brez slabe vesti, saj je…
Živilo meseca: jagode
Jagode imamo nekako za »naše«, čeprav v resnici rastejo po praktično celem svetu. Divje jagode že od nekdaj uspevajo ne samo v Evropi, temveč tudi v Aziji, Severni Ameriki in južnejših delih Južne Amerike. V vseh teh delih sveta jih…
Artičoka – rastlina meseca maja
Artičoka – Cynara scolymus Sem pravi srček, sicer grenek, ampak zdravilen. Cenijo me že vse od antike. Kot spomladanska delikatesa sem zaradi mehkega srčka priznana tudi v kulinariki. Polna grenčin pomagam prebavi po obdobju mastne in kalorične zimske prehrane. Za…
Svetovni dan Zemlje – kaj lahko storimo sami za lepšo prihodnost našega planeta?
Že vse od leta 1970 se 22. aprila spomnimo na planet na katerem živimo, ta dan pa sedaj imenujemo Svetovni dan Zemlje. Danes ga obeležujemo v vsaj 192 državah. Letošnji moto je »v znamenju podnebnih ukrepov«. Precej modno, bi lahko…
Seneni nahod ali alergijski rinitis
Verjetno komaj čakate pomlad, sprehode v prijetnem sončnem vremenu, prve dišeče cvetove, zelene pokrajine, prebujanje narave in več zunanjih aktivnosti. Za marsikoga je ta letni čas najlepši. Na žalost danes je vse več ljudi, ki ne morejo uživati v čudovitih…
Spomladansko enakonočje – 20. marec
Imenujemo ga tudi pomladni ekvinokcij. Ekvinókcij je astronomski pojav v katerem ekvatorialna ravnina zaide čez sončevo središče, kar pomeni da sta dan in noč približno enako dolga po celem svetu. Spomladansko enakonočje nastopi 20. marca 2024, ob 04.08 uri. Kozmično je…
Lešnikova veganska potica
Recept za vegansko različico potice. Ta potica je tako sočna, da boste resnično navdušeni! Ne vsebuje mleka in jajc, zato je primerna tudi za vse, ki imajo alergijo ali intoleranco na ta živila. V primeru alergije na gluten, priporočam, da pirino…
Pomladna zelena smuti skleda
Zeleni smutiji so bogati s klorofilom, ki čisti našo kri. Pomladi so odličen začetek dneva, zato si ga privoščite že za zajtrk ali prvo malico. Zelen smuti uživajte kot samostojni obrok, najbolje za zajtrk ali prvo malico. Pripravite bolj gost…
Razstrupljanje jeter – 1. del
Zdrav in uravnotežen življenjski slog je nekaj, kar bi moralo biti samoumevno, ampak na žalost v praksi stvari potekajo malo drugače. Vsakodnevne obveznosti in premalo časa sta za večino ljudi stalnica. Tako so neredni obroki, uživanje hitre in industrijsko predelane…
Obiščite tudi naš YouTube kanal
