3 fermentirana živila za brezhibno prebavo
Saj veste, zdravje izvira iz prebavil. Probiotiki so ena beseda za bilijone majhnih organizmov, ki živijo v našem črevesju in skrbijo točno za to, za naše zdravje. Med dobre in koristne črevesne bakterije spadajo Lactobacillus, Bifidobacterium, Saccharomyces boulardii, Streptococcus thermophilus,…