Recept za zdravo srce
Ko govorimo o zdravju, običajno najprej pomislimo na zdravo prehrano in gibanje. Kaj pa duševni vidik zdravja? Naše misli, čustva in duševnost neposredno vplivajo na naše fizično telo. Praksa odpuščanja in “spuščanja” stvari je še posebej pomembna, ker zelo učinkovito…
