6 preprostih in zdravih sprememb v prehrani
1. PITJE DOVOLJ VODE. Zjutraj, ko se zbudite, spijte tri decilitre tople vode. Če želite, vanjo iztisnete tudi malo soka limone. To je osnova. S tem telesu vrnemo vodo, ki smo jo čez noč izgubili. 2. IMEJTE REDNE OBROKE. Tri, pet…
