Ajdov kruh z orehi brez kvasa
Ste vedeli, da ajda vsebuje vitamine skupine B, veliko železa, cinka in selena? Ajda je tudi odličen vir beljakovin, zato je njena prehranska vrednost veliko višja, kot pri ostalih žitaricah. Ajda nam pomaga tudi k uravnavanju holesterola in krvnega pritiska, povečuje…
