Kategorija Zdravi zajtrki

Recepti za pripravo zdravega zajtrka.

Jagodni zeleni smuti proti spomladanski utrujenosti

Med najbolj zdrave smutije zagotovo spadajo zeleni smutiji, saj so bogati s klorofilom, ki čisti našo kri. Vsebujejo cel spekter mikrohranil in delujejo bazično na naš organizem. Spomladi je dobro dati prednost zelenolistnati zelenjavi, ki nas bo okrepila in nam hkrati…

PREBERI VEČJagodni zeleni smuti proti spomladanski utrujenosti

Zdravilne učinkovine hrena + 3 recepti za hrenovo omako

Hren vsebuje številne zdravilne snovi in učinkovine, zato si ga je vredno večkrat privoščiti kot prilogo jedem. Poskusite ga tudi v obliki presnega namaza. Hren je predvsem v velikonočnem času nepogrešljiva priloga. Hren je večletna rastlina z zelenimi listi, belo korenino in…

PREBERI VEČZdravilne učinkovine hrena + 3 recepti za hrenovo omako
pomarancni_smoothie_baobab_rakitovec

5 najboljših proteinskih smoothijev za hladne dni

Hladno vreme že trka na vrata, zato smo za vas pripravili 5 receptov za zdrave in okusne beljakovinske smoothije za prihajajoče zimske dni, ki so vam v pomoč pri krepitvi odpornosti in boljšem počutju. Multivitaminski smoothie za krepitev imunskega sistema Sestavine: 2…

PREBERI VEČ5 najboljših proteinskih smoothijev za hladne dni