Shopping Cart

V košarici ni izdelkov.

Ste že poskusili tapioko? V obliki tapiokinih kroglic je odlična za pripravo tapiokinega pudinga – tudi v presni obliki gre, da je vse skupaj še bolj hranljivo pa sem dodala še Sunwarrior PLUS z okusom vanilije.

RECEPT: PRESNI TAPIOKIN PUDING

  • 1/2 skodelice tapiokinih kroglic
  • 2 skodelici mandljevega ali kokosovega mleka
  • sladilo po želji, če rastlinsko mleko ni sladko (npr. stevia)
  • 1 jušna žlica chia semen
  • 1 merica Sunwarrior PLUS vanilija 
  • 1 zrel mango

Naprej pripravimo mandljevo mleko: v blenderju zmiksamo 2 skodelici vode, pest mandljev, ščep soli in sladilo. Mleko lahko osladite s stevijo, datlji, kokosovim sladkorjem, agavinim sirupom…

Tapiokine kroglice prelijemo s pripravljenim mlekom, dodamo chia semena, premešamo in pustimo stati čez noč. Zjutraj še enkrat premešamo in dodamo na koščke narezan mango. Pa je, njam!

Delite naprej ...
Eva Žontar
Eva Žontar

Eva Žontar (1991 – 2018) je bila popotnica, ki je navduševala s svojo strastjo do življenja in pozitivnim pogledom na svet. Eva je v letih 2015 – 2018 pisala članke in recepte za naš portal. V njen spomin vse te članke, recepte in zgodbe še naprej ohranjamo na naši spletni strani. Evino življenjsko zgodbo in motivacijske zapise, ki so nastali med njenim potovanjem s kombijem po Južni Ameriki, kjer se je njena pot usodno končala, si lahko preberete v knjigi Svobodno srce. Njene globoke misli lahko navdihujejo in opogumljajo tudi v tem zahtevnem in nepredvidljivem času.

Oddaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja