Zdrave sladice

Domov Zdravi recepti Zdrave sladice
Recepti za pripravo zdravih sladic.

Japonska matcha osvaja svet

»Nothing will benefit human and increase chances of suvival of life on earth as much as the evolution to a vegetarian diet.« – Albert...

Terezini najboljši beljakovinski piškoti

Tereza Poljanič nam je pripravila prav poseben recept za okusne, zdrave proteinske piškotke. Če ste ga spregledali na njenem blogu Teresamisu, smo ga za...
bučne proteinske kroglice

Bučne proteinske kroglice brez peke

Potrebujete preprost sezonski recept za tiste hladne jesenske večere, ko se želite samo pocrkljati ob skodelici toplega čaja in dobri knjigi? Ali pa iščete...

Veganski arašidovi proteinski browniji

Sem velika navdušenka brownijev (angl. brownie), zato rada pečem zdrave različice sladic. Ena izmed njih je bila predstavljena tudi v oddaji Kuham zdravo, kjer...

Tople jabolčne palačinke

Kateri so najljubši okusi in vonji jeseni? Cimet, muškatni orešček, chai, ingver, pa še malce vanilije za povrh. Potem so tu še sveže pečena...
vanilijeve rezine

Presne vanilijeve rezine s kakijem

Vsak dan znova sem navdušena nad čudovito preprostimi zakoni življenja in vsega, kar nas obdaja. Ko te enkrat prešine, da je vse skupaj samo...

Presna kakijeva torta z okusom vanilije

Jesen je čas rajskih sadežev – kakijev. Super je, če se posladkate s sezonskim sadjem čim večkrat. Kadar si zaželite nekaj sladkega, se lahko...

Beljakovinska kremna vroča čokolada

Tu so mrzli, megleni in deževni jesenski popoldnevi ter večeri, ko po napornem dnevu pridem premražena domov. Ko stopim v zavetje svojega doma, si...
lesnikov mousse

Proteinski kavno-lešnikov mousse

S kakovostnim 100-odstotnim kakavom lahko pripravimo odlično čokoladno sladico, ki bo pripomogla k boljšemu razpoloženju. Adunin "super-kakav" se s svojo bogato aromo odlično poda k...

Čokoladni in vanilijev presni puding

A je ful čudno, če sredi obilja papaj, banan, mangov, citrusov, kokosov, avokadov, lubenic in ananasov pogrešam kaki?! Ne morem si pomagati, kaki je...

Marmelada iz kutin

Med jesenskimi plodovi najdemo eno izmed velikih plodov, ki je mnogim nepoznana: kutino. S svojo značilno rumeno barvo in predvsem intenzivnim vonjem ima številne...

Kostanjev pire s kokosovo smetano

Prav gotovo ste že slišali za to tradicionalno jesensko sladico, ki so nam jo večkrat pripravljale babice. Tokrat imam za vas recept za kostanjev...

Kakijev parfait s kokosovo smetano

Začela se je! Sezona mojega najljubšega sadeža, ki jo bom tokrat že drugič zapored izpustila... V Južni Ameriki imamo veliko lokalnih banan, papaj, ananasa,...

3 veganske sladice s sladkim krompirjem

Sladki krompir nima veliko skupnega z navadnim krompirjem - več o tem lahko preberete v prispevku o sladkem krompirju. Drugače kot navadni krompir ima...

ZELO POPULARNO

5 vikend receptov z avokadom

avokado
Avokado je sadež z mnogimi koristnimi učinkovinami in odličnim okusom na 100 in 1 način! Pripravila sem kar 5 idej kako ga uporabiti, osnova pa...