Treningi na prostem
Članki in nasveti o treningih in aktivnostih na prostem.
Vedno je čas za telovadbo
Nimaš časa za telovadbo? Ne, ne bo se tako zlahka izmuzniti! Ker v resnici imaš dovolj časa. Naj te ta članek prepriča in ti...
Beljakovine in veganstvo
Kako gresta skupaj šport in veganstvo? Super, to sama dokazujem že skoraj 10 let. Če se ne gibam, mi nekaj manjka. Počutim se zakrčeno,...
Raztezanje po teku: 8 razteznih vaj na prostem
Ukvarjanje s športom v naravi je zelo dobro za telo. Pohodi po gozdu, pohod na bližnji hrib ali jutranji tek s psom, vse to...
Kako na poti ostati v fizični formi?
Veliko nama pomeni, da tudi na poti ostajava v fizični formi. K temu največ prispeva trdna volja, pomagajo pa tudi Sunwarrior rastlinski proteini. :)
Sunwarrior...
