Košarica

V košarici ni izdelkov.

Kategorija Vadba za hujšanje

Članki in nasveti o vadbi, ki bo vam bo pomagala zdravo shujšati.

Pomen pravilne telesne drže

Pravilna telesna drža je v življenju vsakega posameznika izredno pomembna, saj ima velik vpliva na naše zdravje, je preventiva pred mnogimi težavami. S pravilno telesno držo se lahko izognemo marsikateri poškodbi in bolečinam, prav tako pa se bomo lažje izognili…

PREBERI VEČPomen pravilne telesne drže

Načini za kurjenje kalorij, ki jih niste pričakovali

Naše telo čez dan že samo od sebe kuri kalorije, a že enostavni opravki njihovo porabo še povečajo! Spodaj je seznam morda nepričakovanih aktivnosti, ob katerih boste pokurili veliko kalorij in se hkrati spravili v gibanje. Čistite! Ni vedno lahko…

PREBERI VEČNačini za kurjenje kalorij, ki jih niste pričakovali