Jagodni zeleni smuti proti spomladanski utrujenosti
Med najbolj zdrave smutije zagotovo spadajo zeleni smutiji, saj so bogati s klorofilom, ki čisti našo kri. Vsebujejo cel spekter mikrohranil in delujejo bazično na...
8 načinov za bolj bele zobe
Nekaj posebnega je v naših nasmehih. Nasmeh razjasni dan in odpira vrata. Z enim samim nasmehom lahko imamo prijatelja, ki ga tik pred tem...
Razstrupljanje jeter – 1. del
Zdrav in uravnotežen življenjski slog je nekaj, kar bi moralo biti samoumevno, ampak na žalost v praksi stvari potekajo malo drugače. Vsakodnevne obveznosti in...
Obrazna maska iz buče [recept]
Aktivirano oglje
Aktivirano oglje iz povrhnjice "izvleče" toksine in spodbudi prekrvavitev skozi kvne žilice v koži. Hkrati zgladi drobne gubice in naredi kožo bolj gladko.
Kokosovo...
Recept za porjavitev in zaščito pred soncem
Konvencionalne sončne kreme vsebujejo sestavine, ki so dokazano rakotvorne in predstavljajo večje tveganje za raka kot sončni žarki sami. Ta ploščica bo pospešila naravno...
Recept za domačo vlažilno kremo
Če je vaša koža zaradi morja in sonca letos izsušena, potem bo spodnji recept odlična prva pomoč za povrnitev vlage. Vpojna, dišeča, dobro mazljiva...
Nasveti za pripravo osvežilnih poletnih napitkov
Za dobro voljo se že navsezgodaj zjutraj priporoča pitje pol kozarca svežega soka. Limonin sok stimulira tvorbo hormonov in sam proces rasti. Izboljšuje delovanje...
Zeliščna sol
Vas zanima kako si lahko sami izdelate svojo zeliščno sol? Na delavnici o mikrozelenju si je vsak udeleženec izdelal svojo zeliščno sol in pesto....
Hmelj namesto špargljev
NAVADNI HMELJ - Humulus lupulus
Običajno hmelj poznamo kot gojeno rastlino, ki pri nas uspeva v Savinjski dolini in ga uporabljamo predvsem v hmeljarstvu. A ponj...
Razstrupljanje jeter – 3. del
Kopeli
Ena med najboljšimi kopeli, ki jo priporočamo za oba filtra (ledvice in jetra) je kopel iz njivske preslice. 100 g njivske preslice prelijemo s...
Razstrupljanje jeter – 2. del
Različne kure in detox programi nam obljubljajo hitro in učinkovito regeneracijo na vseh nivojih, ampak za telesno in psihično harmonijo moramo narediti veliko več,...
MSM – mineral lepote
MSM je visokokakovostna prehranska oblika naravnega žvepla, bistvena komponenta vezivnih tkiv, sklepne tekočine, kože in nohtov. Metil sulfonil metan je tretje največje hranilo, ki...
7 nasvetov za zdravo in sijočo kožo
To so nasveti, ki ste jih zagotovo že kdaj slišale … Nasveti, ki so nam jih dajale mame in babice, ki smo jih brale...
Artičoka – rastlina meseca maja
Artičoka - Cynara scolymus
Sem pravi srček, sicer grenek, ampak zdravilen. Cenijo me že vse od antike. Kot spomladanska delikatesa sem zaradi mehkega srčka...
