Nutricionistka Mojca pravi, da bomo veliko storili že z naslednjimi spremembami: 1. Zjutraj, ko se zbudite, spijte tri decilitre tople vode. Notri lahko iztisnete tudi malo soka limone, če želite. To je osnova. S tem telesu vrnemo vodo, ki smo…
Verjetno je že vsak izmed vas opazil polja, na katerem so bile posejane rastline, ki v maju rumeno cvetijo. Če stopite bližje in ste malo bolj pozorni, bo v njej brenčalo čebel. Vonj, ki ga vonjate pa prav čarobno diši…
Afriška pristna zgodba o izjemnem superživilu baobab S prepoznavnostjo superživila baobab, ki ga pri nas poznamo pod imenom kruhovec, bi afriškim državam omogočili na milijarde dolarjev dohodka, ki bi pomembno vplival na življenja milijonov ljudi, ki živijo v vaseh in se…
Medicinska sestra, ki skrbi za paliativno oskrbo pacientov, je zbrala najpogostejša obžalovanja umirajočih v knjigi z naslovom »Pet najpogostejših obžalovanj umirajočih«. Na seznamu ni večjih presenečenj, saj gre za stvari, ki se dotikajo naših življenj in jih imamo resnično radi…
Hrana je pomemben element v človekovem življenju. Ne pomeni samo energije za preživetje, ampak je nepogrešljiva tudi pri družabnih dogodkih in je ena izmed prvih stvari, ki smo jih okusili kot novorojenček. Hrana nas spremlja vse življenje in prav v…
Govorimo o solati, bogati z vitamini in hranili. Govorimo o samostojnem obroku ali prilogi. Izbira je vaša, v obeh primerih si boste privoščili nekaj zelo dobrega. Potrebujete: ribano zeleno, nadzemno kolerabico, rumeno in navadno korenje, jabolko, redkvice, orehe, orehovo olje,…
To so nasveti, ki ste jih zagotovo že kdaj slišale … Nasveti, ki so nam jih dajale mame in babice, ki smo jih brale v različnih revijah, torej nasveti, ki so tako enostavni, da nanje dostikrat pozabimo. Zato so tukaj…
Encimi – premalo govorimo o njih, premalo vemo njih, premalokrat jih zaužijemo. Ali veste o katerih encimih govorim? Tako je, o prebavnih. Kaj so prebavni encimi in zakaj so tako pomembni? Encimi so posebne beljakovine, ki delujejo kot katalizatorji oziroma pospeševalci kemijskih reakcij…
Dvojčki in Device bolj občutijo retrogradni Merkur, saj jima v horoskopu vlada Merkur. Prav tako vpliva na ljudi, ki so po ascedentu oz. podznaku Dvojček ali Devica. Vsi planeti, razen Sonce in Luna, nekaj časa potujejo nazaj, čemur pravimo retrogradno.…
Ja, res je, govorimo o priljubljenem falaflu. Njegova osnovna sestavina je čičerika. Pa poglejmo, kako si lahko pripravite kosilo, malico ali večerjo. Žal vam količine sestavin ne morem ponuditi, ker vse naredim tako… na oko. Predlagam, da maso sproti okušate…
Intervju z zdravnikom Židanik Milošem o naravnem zdravljenju bolezniSprašuje: Damjan Likar, Založba Planet Mag. Miloš Židanik, dr. med., specialist psihiater, je nedavno na vrata svoje ambulante obesil zanimivo obvestilo: »Rak, bolezni srca in ožilja, debelost, sladkorno bolezen in avtoimunska obolenja…
Horarna astrologija je ena od specifičnih in najstarejših vej astrologije, ki je svoj vrhunec dosegla v 17. in 18. stoletju. Najbolj znani horarni astrolog tistega časa je William Lilly. V času srednjega veka so poznali le rojstne podatke plemstva, saj…
Mlaj v ovnu se zgodi 18.4.2015 in prinaša nove začetke in nove korake v pomlad. Lune ne vidimo, saj jo zakriva Sonce. Ko Luna prehiti Sonce, prične rasti in se debeliti. OD MLAJA DO PRVEGA KRAJCA – PRVA FAZA LUNE …
Smoothie skleda ali zmešana skleda, kakor vam je ljubše. Nekje smo zasledili, da se smoothijem reče zmešanček. Bi lahko držalo. Tereza je z darilom SuperHrane dokaj hitro prišla na idejo za zmešano jed. No, ja, ne ravno idejo. V bistvu…
Tokrat vam je Maja pripravila odličen recept za zdravo alternativo kupljenim energijskim ploščicam, ki jih lahko pripravite kar sami doma. Te ploščice so okusne, nasitne, enostavne za pripravo in zdrave. Primerne so kot prigrizek, malica za v službo ali za…
Ob prijavi dobite več brezplačnih e-knjižic: 33 ŽIVIL ZA RAZSTRUPLJANJE JETER, ŽIVILA ZA ZMANJŠEVANJE STRESA IN TESNOBE, HRANA ZA PODPORO IMUNSKEMU SISTEMU, ZDRAVI ZAJTRKI ZA OTROKE …
