Članki in nasveti, ki vam bodo pomagali da ohranite ali povrnete zdravje vašem telesu.
Prosena kaša je bila včasih najpomembnejša obredna jed, ki je prišla na mizo ob velikih praznikih. Od mineralov vsebuje večje količine fosforja, magnezija, predvsem pa silicija, ki ga ostala žita ne vsebujejo. V želodcu povzroča alkalno reakcijo in zato blagodejno vpliva na…
iHELP nas ozavešča, da je po ocenah strokovnjakov v Sloveniji 5 do 6 srčnih zastojev dnevno, v povprečju pa okoli 2.000 na leto. Bi znali pomagati človeku v primeru nenadnega srčnega zastoja? Vedno več je manjših občin, kjer bodo zaradi…
Za naše prijetno počutje, več energije in dobro zdravje je zelo pomembno, da imamo dober stik s tlemi, kajti le tako se lahko energija v našem telesu prosto pretaka. Mnogi, ki se ukvarjajo z duhovnostjo, imajo zelo dobro delujoče zgornje čakre, na…
Tako! Odločitev je padla: Teresamisu recept na test. Po slikah sodeč so njeni recepti par excellence, zato ni druge, kot da preizkusim, kar Tereza ponuja. Tereza je predstavila nekaj za sladkosnede iz jabolk in karamele. Parfe oz. parfait v francoski kuhinji predstavlja…
Predstavljamo Terezin recept, ki vsebuje kombinacijo štirih vrhunskih ekoloških živil – ječmenovo travo, algo chlorella, spirulino in mlado pšenično travo – z dodatkom probiotika, ki pomaga obnoviti naravno ravnovesje črevesne flore, ki lahko poveča imunost, izboljša prebavo in biološko razpoložljivost…
Pomlad je najbolj ugoden čas, da obogatimo svoj jedilnik s svežo presno zelenjavo. Narava nam ponuja obilo možnosti, da si sami naberemo ali pridelamo nekaj sveže zelenjave in telesu priskrbimo žive encime za boljšo prehranjenost. Presna zelenjava ali z drugo…
Za 4 osebe potrebujemo: 500 g širokih rezancev, himalajska sol, 1 ½ šopa čemaža, 1 šop peteršilja, 1 strok česna, 90 ml olivnega olja, 50 g zmletih mandeljnov, 75 g nariban kozji sir, poper. Priprava Testenine skuhamo. Med kuhanjem operemo…
Kljub dokaj vetrovnemu vremenu je bilo dovolj sonca in energije, da smo jo ubrali proti centru mesta, natančneje proti Slovenskemu etnografskemu muzeju. Tam je po novem mala tržnica, ki premore veliko dušo. Prvič so se nam predstavili zasebni ponudniki kakovostne…
Ime rastline izvira iz legende, po kateri naj bi bele lise ali pege na listih nastale, ko je Marija dojila Jezusa in je nanjo kapljalo Marijino mleko. V zdravilne namene jo vzgajajo že od srednjega veka. Pegasti badelj je doma…
Vsekakor sem za srce, saj slednje daje ključni impulz možganom. Naj vam za začetek današnjega članka predam resnično zgodbo, ki jo je objavil Elder Chalmers v svoji knjigi o možganih. Videli boste, kako je s pomočjo brezpogojne ljubezni, sočutja in…
Največji učinki postenja so ob polni in prazni luni – mlaju. Postimo se seveda lahko tudi ob krajcih, le da ti niso tako učinkoviti. Mlaj ima zelo velik učinek na naše telo. Ko lunina svetloba izgine z nočnega neba, je tudi…
Vsaka beseda, ki jo izgovorimo bodisi v mislih bodisi naglas, ima svojo vibracijo. Že star pregovor pravi, da naj bi človek besede uporabljal le za tri namene: da bi zdravil, blagoslovil ali molil. Kako je z vami? Za kaj uporabljate…
Organizacije za preprečevanje diabetesa po svetu čedalje bolj opozarjajo na pomembnost etiket na živilih. Etikete na hrani bi morale biti osnovno orodje za ureditev jedilnika sladkornega bolnika. Urejen jedilnik je ključnega pomena za vzdrževanje normalnega nivoja sladkorja v krvi in…
Vsak od nas v svojem življenju doživlja določene dogodke, ki mu dajo misliti ter ga usmerijo naprej po njegovi poti življenja. Čeprav se ti dogodki v prvem trenutku zelo pogosto zdijo kot največja katastrofa ali kazen, kasneje lahko ugotovimo, da…
Med ponovnim branjem knjige The Reconnection (Ponovna povezava) avtorja Erica Pearla, so se mi nekatere njegove misli in besede, ki sem jih prebral, globoko usedle v srce in dušo. Tako jaz, kot tudi avtor knjige ugotavljava, da je strah veliko…
Ob prijavi dobite več brezplačnih e-knjižic: 33 ŽIVIL ZA RAZSTRUPLJANJE JETER, ŽIVILA ZA ZMANJŠEVANJE STRESA IN TESNOBE, HRANA ZA PODPORO IMUNSKEMU SISTEMU, ZDRAVI ZAJTRKI ZA OTROKE …
